Siete interessati alla mountain bike nelle Dolomiti? Con così tante nuove attività disponibili, può essere difficile decidere da dove iniziare. Tuttavia, le Dolomiti hanno qualcosa per tutti! Il terreno accidentato delle Dolomiti le rende una destinazione eccellente per il trail (all-mountain), il cross-country e l'enduro. In questo blog post vi forniremo tutte le informazioni necessarie per andare in mountain bike nelle Dolomiti.
Dolomiti Mountain Bike - Cosa?
#Cross-country. Il cross-country, spesso indicato come XC, è l'unica disciplina della MTB a essere stata inclusa nel programma delle Olimpiadi estive. Si tratta di gareggiare lungo un circuito ad anello di lunghezza compresa tra 4 e 10 km, che viene ripetuto per un numero definito di giri. Queste gare durano di solito da 1,5 a 2 ore e richiedono una velocità sostenuta, uno sforzo elevato e abilità tecniche per superare ostacoli come giardini di roccia, discese su single track, radici e curve cieche. Se la tecnica è importante, la capacità di mantenere il ritmo per tutta la gara è fondamentale.
#All-mountain. L'all-mountain è la forma di mountain bike per eccellenza, che prevede lunghe pedalate su carrarecce circondate dalla natura, dal silenzio e dalla polvere. Può essere ulteriormente suddiviso in due categorie: il trail riding e l'all-mountain riding con una predilezione per la discesa. Quest'ultima comporta dislivelli impegnativi, sentieri stretti e difficili e distanze simili a quelle dell'XC, ma senza vincoli di tempo. L'all-mountain non è una disciplina competitiva, ma piuttosto un'opportunità per esplorare aree remote solitamente frequentate da escursionisti e animali selvatici.
Le trail bike sono il tipo più comune di mountain bike, progettate per la versatilità e in grado di affrontare una varietà di terreni, tra cui strade sterrate, sentieri di montagna e argini dei fiumi. Sono maneggevoli e adatte a discese tecniche e a percorsi accidentati, il che le rende una scelta popolare per le gite occasionali del fine settimana e per l'esplorazione di nuovi sentieri.
#Enduro. L'enduro è l'ultima disciplina mainstream che combina le corse in discesa contro il tempo con la pedalata in salita. Sebbene sia simile all'all-mountain, l'enduro enfatizza le gare e i tratti cronometrati rispetto alla tranquilla esplorazione.
Dolomiti Mountain Bike - Dove?
Il solo nominare le Dolomiti è sufficiente per evocare un senso di meraviglia e di attesa. Qualunque sia l'angolo che esplorerete, il sentiero che percorrerete, la cresta che scalerete o la stagione che visiterete, avrete la garanzia di vivere uno dei luoghi più straordinari e unici del nostro pianeta. Ecco alcune delle migliori destinazioni e percorsi per mountain bike delle Dolomiti:
Herrnsteig | Plan de Corones
Lunghezza: 7 km
Difficoltà: Media
L'Herrnsteig è la prima pista ufficiale di freeride del Plan de Corones, una delle meraviglie delle Dolomiti, dove si può vivere un paesaggio unico. Partendo dalla cima del Plan de Corones, la pista porta alla stazione a valle di Riscone, attraversando vari terreni su un percorso lungo e fisicamente impegnativo. Con un dislivello di 1.300 metri, è necessario prestare attenzione ai passaggi complessi indossando un equipaggiamento protettivo completo. L'Herrnsteig è un percorso imperdibile per chi va in mountain bike nelle Dolomiti.
Pordoi - Burz | Arabba
Lunghezza: 4,2 km
Difficoltà: Media
Questo sentiero panoramico collega il Passo Pordoi a Burz, rimanendo al di sopra dei 2.000 metri di altitudine. Con passaggi di media difficoltà e qualche pedalata in salita, il sentiero offre viste mozzafiato sulla valle di Fodom e sulle cime di Portavescovo. La sponda nord su passerelle di legno rende l'esperienza ancora più suggestiva. Il percorso inizia in quota e termina a monte del villaggio di Arabba.
Easy Jump Line | Val Gardena - Plan de Gralba
Lunghezza: 2.200 m
Livello di difficoltà: Medio
L'Easy Jump Line in Val Gardena è un percorso misto con sentieri naturali e passerelle artificiali. Il flusso è continuo e permette di scendere senza fermarsi. Il percorso è perfetto per chi ha dimestichezza con sentieri di media difficoltà e ama i salti ad alta velocità.
Sky Line | Plose
Lunghezza: 6,6 km
Difficoltà: Medio-difficile
Il sentiero Sky Line parte dalla stazione a monte della cabinovia Plose e offre un percorso fisico, impegnativo ed emozionante. Con 6,6 km di curve, onde e strapiombi, il percorso vi ricompensa con un'incredibile vista su Bressanone.
9.90 | Canazei
Lunghezza: 2,5 km
Difficoltà: Difficile
Il percorso 9.90 è uno dei percorsi storici del Dolomiti Supersummer, amato dai rider per il suo stile naturale e il suo percorso tecnico. Il percorso richiede un'ottima confidenza e preparazione fisica e conduce fino al paese.
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Dolomiti Mountain Bike - Come?
Indipendentemente dal percorso che si intende affrontare, indossare protezioni è fondamentale per guidare con la massima libertà ed esprimere al meglio le proprie capacità, migliorando al contempo la tecnica e la fiducia nella sicurezza. Sono disponibili protezioni per ogni preferenza e stile di guida, sia che si preferisca pedalare su bici da Enduro, Downhill, eBike o Cross Country.
Se volete sfruttare al meglio l'ambiente che state esplorando, soprattutto se è la prima volta che percorrete i suoi sentieri, è bene consultare una guida MTB della zona. Questi potranno fornirvi suggerimenti per migliorare la vostra tecnica di guida passo dopo passo e guidarvi attraverso i passaggi più belli, scegliendo quelli più adatti al vostro livello di preparazione. Verificate con Adventoured, la community di professionisti dell'avventura, qual è l'esperienza più adatta a voi!